Mes Prochains Évènements

Du 29 mai au 1er juin 2025 : Retraite de yoga à la Villa Des Baumes

DIMANCHE 23 MARS 2025 : YOGA & BRUNCH au restaurant LE SEGUSTERO
10h30 : 1h de yoga matinal (accessible à toustes) sur le thème du printemps
12h : Délicieux Brunch Buffet (service autonome)
Réservation Obligatoire

SAMEDI 15 MARS 2025 9h30/11h30 : Atelier Arm Balance (équilibre sur les bras) à Sisteron
2h pour décortiquer et mieux appréhender ce typer de posture. Des exos de renfo spécifiques, du yoga, de la bonne humeur et des p’tits gâteaux.
Tout pour repartir avec le sourire et avec des clés concrètes pour réussir ses postures d’équilibre sur les bras.

DIMANCHE 17 NOVEMBRE 2024 : YOGA & BRUNCH au restaurant LE SEGUSTERO
10h30 : 1h de yoga matinal
12h : Délicieux Brunch composé d’une assiette salée, d’une assiette sucrée, boisson chaude & jus.
Réservation Obligatoire

DIMANCHE 29 SEPTEMBRE 2024 : STABILITÉ & LÉGÈRETÉ
2h30 d’exercices, de respiration et de flow pour travailler son ancrage.
Tisane & p’tits gâteaux inclus !


Yoga & Paddle
Juillet & Août – Les Mercredis soir 19h – Lagon du camping de Volonne
Réservation via la Base nautique Durance Nautique